IMG_1685.JPG

Groupfitness Indoor & Outdoor

funktionelles Fitnesstraining in Bauma

Sie möchten fitter, stärker und beweglicher werden und in einer tollen Gruppe Spass haben?

 

Wenn Sie in einer Gruppe, in einer lockeren, spassigen Atmosphäre mehr Kraft und Ausdauer gewinnen möchten, dann sind Sie bei meiner Fitnessgruppe in Bauma genau richtig.

Eines ist schon klar: Spass und Action ist Ihnen in Bauma mit dem Konditionstraining für Frauen garantiert.

Mit diesem vielseitigen, abwechslungsreichen Konditionstraining gehen wir gezielt Problemzonen (Bauch-Beine-Po) an und beugen gleichzeitig Haltungsschwächen und Rückenproblemen vor. Das Training eignet sich für Fitnesseinsteiger wie auch Fortgeschrittene, da ich stets je nach Bedürfnissen verschiedenen Varianten vorzeige.

 

Dabei verwenden wir die verschiedensten Hilfsmittel, wie:

  • Körpereigengewicht

  • alle Arten von Bällen

  • Therabänder

  • Tubes

  • Kleinhanteln

  • Flowpads

  • Gewichtsstangen

  • Pilatesringe

Wir trainieren damit Ihre Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Durch die vielseitigen Bewegungsformen entwickeln Sie ein gutes Körpergefühl und erlangen dadurch einen gesunden und schönen Körper.

Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr

Treffpunkt: Auf der Bühne im Schulhaus.

Ein zuverlässiger und herzlicher Kinderhort kann direkt vor Ort organisiert werden. Bitte melden Sie Sich dazu bei mir.

Schnuppern?

Für ein unverbindliches, kostenloses Schnuppertraining können Sie sich gerne bei mir anmelden.

Preise & Informationen

Schnuppern

Gratis

Kurs 6 Monate 

340.- Fr.

10er Abo

270.-Fr.

Kinderhort

10.- Fr.

Please reload

Fitnessguide

Über den Verband BGB und den Fitness-Guide bin ich über die Zusatzversicherung Krankenkassen anerkannt

FitnessTreff Bauma

Schulhaus Altlandenberg

Altlandenbergstrasse 2

8494 Bauma

Kostenlose Parkplätze sind direkt beim Schulhaus vorhanden.

Eventübersicht

Komm Faulenzen in Mönchaltorf

Donnerstag, 3.12.2020 19:00 - 20:30 Uhr

Mehr Infos

Vortrag Senioren Forum Wetzikon

verschoben auf 2021

Kontakt aufnehmen:

info@nathalie-meyer-bewegt.com

+41 (0)76 44 99 017

Dorfstrasse 16 - 8607 Seegräben

Krankenkassen anerkannt (EMR, ASCA, Fitness-Guide)

Gutschein für Entspanug, Massage, Fitness auf den Geburtstag
  • Nathalie Meyer bewegt auf Facebook
  • Instagram Nathalie Meyer bewegt
  • Schwarz YouTube Icon

© 2020 Nathalie Meyer AGB  Datenschutzerklärung  Impressum