top of page
.png){kind=logo}
MEINE KURSE
Atmung — Natur — Entspannung — Faszien — (Gehirn)fitness
spannend, praktisch und abwechslungsreich
Finde in meinen Kursen deine Balance zwischen Aktivität und Entspannung. Verbessere deine Köperwahrnehmung, dein Selbstbewusstsein und schaffe damit eine nachhaltige Grundlage für dein Wohlbefinden.
Fit im Kopf & Klar im Blick: Gehirn- und Augentraining kombiniert für Senioren in Uster
2x Gehirnfitness für Senioren in Fällanden
Faszientraining für den Alltag in Grüningen
Dienstag, 10. März 2026
19:00 - 21:00 Uhr
Mehr Infos & Anmeldung folgen
Progressive Muskelrelaxation (PMR) meets Atemtherapie in Stilli bei Brugg AG ( Anwenderkurs )
Fit im Kopf & Klar im Blick: Gehirn- und Augentraining kombiniert in Bauma
Fit im Kopf & Klar im Blick: Gehirn- und Augentraining kombiniert für Senioren in Greifensee
Dienstag, 10. / 17. / 31. März 7. / 14. / 21. / 28./ April 2026
10:00 - 11:00 Uhr
Die Tiefgreifende Kraft des Atems in Zürich (Weiterbildung)
Natur einatmen, Stress ausatmen: Waldbaden und Atemtherapie in Stilli bei Brugg AG
Du suchst eine Kursleitung oder Stellvertretung?
Mit dem SVEB-Zertifikat und über 10 Jahren Erfahrung in der Erwachsenenbildung, darunter auch Groupfitness für Senioren, bringe ich umfangreiche Fachkompetenz mit. Als zuverlässige und kreative Leiterin unterrichte ich gerne deine Gruppe und teile mein Wissen auch als Ausbilderin.
Kontaktier mich für eine Zusammenarbeit:
Was andere über mich sagen
bottom of page