top of page
nathalie meyer

MEINE KURSE

Atmung — Natur — Entspannung — Faszien — (Gehirn)fitness
spannend, praktisch und abwechslungsreich

Finde in meinen Kursen deine Balance zwischen Aktivität und Entspannung. Verbessere deine Köperwahrnehmung, dein Selbstbewusstsein und schaffe damit eine nachhaltige Grundlage für dein Wohlbefinden.

Fall-Schönheit

Besser schlafen durch Atemübungen in Bauma

Dienstag, 9. September 2025

19:00 - 21:00 Uhr

Mehr Infos folgen

Image of Nathalie Meyer with balls

Fit im Kopf & Klar im Blick: Gehirn- und Augentraining kombiniert in Schwerzenbach

Dienstag, 16. + 23. September 2025

19:00 - 21:00 Uhr

Mehr Infos & Anmeldung

2024-07-28_NMeyer_010.jpg

6x Gehirnfitness Atem Balance für Senioren in Uster

Donnerstag, 23./ 30.10./ 6. / 13. / 20. / 27.11. 2025

10:00 - 11:00 Uhr

Mehr Infos & Anmeldung

Image of Nathalie Meyer Nordic Walking

Nordic Walking und der Einsatz von Stöcken in Gruppen und Einzeltrainings in Zürich - Weiterbildung

Freitag, 24. Oktober 2025

9:30-16:30 Uhr

Mehr Infos & Anmelden

2024-07-28_NMeyer_010.jpg

5x Gehirnfitness Atem Balance für Senioren in Greifensee

Dienstag, 28. Oktober + 4. + 11. + 18. + 25. November 2025

10:00 - 11:00 Uhr

Mehr Infos folgen

Katze, die auf Blätter ausdehnt

Progressive Muskelrelaxation (PMR) meets Atemtherapie in Stilli bei Brugg AG ( Anwenderkurs )

Samstag, 8. November 2025

9:30 - 15:00 Uhr

Mehr Infos & Anmeldung

Katze, die auf Blätter ausdehnt

Progressive Muskelrelaxation (PMR) meets Atemtherapie in Zürich (Weiterbildung)

Sonntag, 9. November 2025

9:30 - 16:30 Uhr

Mehr Infos & Anmeldung

Nathalie Meyer clients

2x Gehirnfitness für Senioren in Fällanden

​​

Montag, 10. / 17. November 2025

9:00 - 10:30 Uhr

Mehr Infos & Anmeldung

Man Sleeping

Besser schlafen durch Atemübungen in Schwerzenbach

Dienstag 11. November 2025

19:00 - 21:00 Uhr

Mehr Infos & Anmeldung

Image of Nathalie Meyer with balls

Fit im Kopf & Klar im Blick: Gehirn- und Augentraining kombiniert in Erlenbach

Dienstag, 25. November 2025

19:00 - 21:00 Uhr

Mehr Infos & Anmeldung

Nathalie Meyer with nature

Natur einatmen, Stress ausatmen: Waldbaden und Atemtherapie in Stilli bei Brugg AG

Sonntag, 21. Juni 2026 

10:00 - 17:00 Uhr

Mehr Infos & Anmelden

Frame.jpg

Du suchst eine Kursleitung oder Stellvertretung?

Mit dem SVEB-Zertifikat und über 10 Jahren Erfahrung in der Erwachsenenbildung, darunter auch Groupfitness für Senioren, bringe ich umfangreiche Fachkompetenz mit. Als zuverlässige und kreative Leiterin unterrichte ich gerne deine Gruppe und teile mein Wissen auch als Ausbilderin.

Kontaktier mich für eine Zusammenarbeit:

076 44 99 017

Desktop - 880.jpg

Was andere über mich sagen

Teilnehmerin Atem-Power in Uster

Ich habe immer recht Probleme mit dem Schnuf. Die Übungen haben gut getan! Ich melde mich gerne für eine Atemtherapie bei dir.

Samariter Verein Wetzikon

Das Thema Hyperventilation wurde sehr ausführlich und praxisnah behandelt.

 

Auch von meiner Seite nochmal ein herzliches Dankeschön für deine grosse Arbeit.

Kontakt aufnehmen:

icon

Krankenkassen anerkannt

(EMR-, Fitness-Guide-Zertifizierung)

icon

+41 (0)76 44 99 017

Dorfstrasse 16 - 8607 Seegräben

News, Sonderangebote, Kursprogramm

Ca. 2x pro Jahr versende ich meinen Newsletter zu den Themen Natur — Atmen — Bewegen — Entspannen.

Du kannst den Newsletter jederzeit wieder abmelden.

bottom of page