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MEHR ENERGIE DURCH BEWUSSTE ATMUNG
Fühlst du dich oft kurzatmig, eingeschränkt oder willst einfach wieder leichter durchatmen?
Mit gezielter Atemtherapie lernst du, deine Atmung zu optimieren, freier und tiefer zu atmen und deinen Körper effizient mit Sauerstoff zu versorgen.
Wie Atem und Lebensqualität zusammenhängen
Wir arbeiten ressourcenorientiert: Du lernst, deine eigene Atemkraft zu spüren und zu nutzen. Mit gezielten Übungen und Routinen für Zuhause stärkst du deine Atemkapazität nachhaltig und baust Energie und Selbstbewusstsein auf.
Erreiche eine kraftvolle, freie Atmung mit der Atemtherapie
Bessere Atemqualität
Mehr Energie im Alltag
Entspannung und Stressabbau durch effiziente Atmung
Mehr Selbstbewusstsein und Körperwahrnehmung
Unterstützung von Sport und Leistungsfähigkeit
Wie läuft eine Atemtherapie ab?
Startsession
In der ersten Sitzung klären wir deine Wünsche: möchtest du freier und tiefer atmen, deine Energie steigern oder einfach bewusster mit deinem Atem umgehen? Gemeinsam legen wir deine Ziele fest, damit du dich von Anfang an gut begleitet und verstanden fühlst.
Folgetermine
In den Folgeterminen lernst du Atemübungen, die deine Atemqualität verbessern, Körper und Geist in Balance bringen und dir helfen, Atemnot oder Anspannung im Alltag leichter zu regulieren. Wir entwickeln einfache Routinen, die du jederzeit anwenden kannst, um freier und leichter zu atmen.
Anzahl Termine
Zu Beginn sind regelmässige Sitzungen sinnvoll, um die neuen Atemtechniken zu festigen. Mit der Zeit genügen grössere Abstände, sodass du deine verbesserte Atmung selbstständig weiterführen kannst.
Bereit für deinen nächsten Schritt?
Kontaktiere mich und finde heraus, wie Atemtherapie dir helfen kann.
Ich freue mich, dich in meinem Therapieraum willkommen zu heissen – ein Ort mit privater und entspannter Atmosphäre, an dem du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst.
Atemtherapie Wetzikon
Atemtherapie bei dir zu Hause
Gerne komme ich auch zu dir auf Hausbesuch.
Online Atemtherapie
Zeit und Anreise sparen: Bestimmte Themen lassen sich auch bequem online behandeln – flexibel und effektiv.
Investition Atemtherapie
Startsession
75 Minuten Atemtherapie, um Klarheit über deinen aktuellen Zustand zu gewinnen und neue Perspektiven für mehr Leichtigkeit und freies Atmen zu schaffen.
175.- Fr.
Einzellektion
60 Minuten Atemtherapie, für neue Energie, Entspannung und freies Durchatmen.
140.- Fr.
3er-Paket – direkt profitieren
3x 60 Minuten Atemtherapie ohne Startsession, um deine Atmung zu verbessern, freier zu atmen und mehr Energie im Alltag zu spüren.
390.- Fr. (statt 420.-)
5er-Paket für Fortschritt
5× 60 Minuten Atemtherapie 15 Minuten Startsession geschenkt, um deine Atmung nachhaltig zu verbessern, freier zu atmen und mehr Energie, Leichtigkeit und Wohlbefinden im Alltag zu spüren.
670.- Fr. (statt 735.-)
10er-Paket für langfristige Wirkung
10× 60 Minuten Atemtherapie + 15 Minuten Startsession geschenkt, um deine Atmung nachhaltig zu optimieren, kraftvoller und freier zu atmen, mehr Energie zu spüren und ein inneres Gleichgewicht zu entwickeln.
1300.- Fr. (statt 1435.- >> Best Deal)
Spar Zeit & Weg! Die Fahrspesen für Hausbesuche betragen 1.50 Fr. / km.
Ratenzahlung möglich.
Ich bin bei den EMR angehängten Krankenkassen und Visana über die Zusatzversicherung anerkannt. Bitte kläre vorgängig direkt mit deiner Krankenkasse, ob und wie die Kosten übernommen werden.
ZSR-Nr.: T225563
Vereinbarte Termine können kostenfrei bis spätestens 24 Stunden vorher abgesagt werden. Alle kurzfristigen Absagen oder verpasste Termine werden privat in Rechnung gestellt.
