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Atemtherapie in Wetzikon

ATEMTHERAPIE IN WETZIKON

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Die Kraft deiner Atmung bewusst nutzen

Die ganzheitliche Atemtherapie unterstützt dich dabei, innere Ruhe zu finden, Spannungen zu lösen und mehr Balance in deinem Leben zu erreichen. Bereits nach der ersten Sitzung spürst du die positive Wirkung.

Ein Video aus meinem Ausbildungsinstitut:

Für wen ist Atemtherapie geeignet?

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Atemkraft & Sport

Atemtherapie verbessert deine körperliche Leistungsfähigkeit, steigert die Energie und unterstützt dich dabei, dein Körperbewusstsein zu stärken.

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Atemgesundheit & Schmerzen

Atemtherapie hilft bei Atemwegserkrankungen wiAsthma, COPD oder Schlafapnoe, reduziert muskuläre Schmerzen und löst Verspannungen, während die Lungenfunktion gestärkt wird.

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Ängste & Panikattacken

Atemtherapie unterstützt, Ängste und Panikattacken zu reduzieren, Blockaden zu lösen und innere Sicherheit, Ruhe und Selbstvertrauen zu finden.

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Entspannung & innere Balance

Atemtherapie hilft beim Abschalten, verbessert den Schlaf und begleitet dich sanft durch Übergangsphasen oder persönliche Herausforderungen.

Neugierig, wie Atemtherapie dein Wohlbefinden steigern kann? Vereinbare einen Termin für ein Telefongespräch, in dem wir besprechen, wie ich dir helfen kann.

Kontaktiere mich

076 44 99 017

Für wen und wann

Was dich in der Atemtherapie erwartet

Atemtherapie in Wetzikon

​Ersttermin & Zielklärung

Beim ersten Termin klären wir deine Beschwerden, mögliche Ursachen, Bedürfnisse, Erwartungen und formulieren gemeinsam deine Therapieziele.

Behandlungen & Atemübungen

  • Atemmassage – sanfte Massage, um muskuläre Spannungen zu lösen und die Atmung zu vertiefen

  • Atembehandlung über die Kleider – gezielte Berührungen, um Blockaden zu lösen, ohne dass die Kleidung abgelegt werden muss

  • Reflektorische Atemmassage – stimuliert Atembewegungen über Reflexpunkte und unterstützt die Körperwahrnehmung

  • Atem- und Körperübungen – Übungen zur Förderung von Atemfluss, Beweglichkeit und Körperbewusstsein

  • Imagination – mentale Atemübungen zur Unterstützung von Entspannung und emotionaler Balance

  • Arbeit mit der Stimme – Tönen und Stimmübungen zur Lösung von Blockaden und Förderung der Selbstwahrnehmung

Dein Therapieprozess

Die Anzahl und der Abstand der Sitzungen richten sich nach deinem Ziel. Jede Sitzung ist darauf ausgelegt, deine Erfahrungen und Erkenntnisse in deinen Alltag zu integrieren.  Nach etwa vier Sitzungen findet ein Standortgespräch statt, um den bisherigen Fortschritt zu reflektieren und den weiteren Verlauf individuell anzupassen. Später werden die Abstände der Sitzungen gröser. Der abschliessende Termin dient dazu, die Fortschritte zu festigen und deinen Prozess nachhaltig zu verankern.

Ich unterstehe der Schweigepflicht und behandle alle Informationen vertraulich.

 

Atemtherapie bei dir zu Hause

Gerne komme ich auch zu dir auf Hausbesuch.

Ich freue mich, dich in meinem Therapieraum willkommen zu heissen – ein Ort mit privater und entspannter Atmosphäre, an dem du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst.

Atemtherapie Wetzikon

Zeit und Anreise sparen: Bestimmte Themen lassen sich auch bequem online behandeln – flexibel und effektiv.

Online Atemtherapie

Atembehandlung in Wetzikon

Investition Atemtherapie 

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Startsession – 75 min | 175 Fr.

Ersttermin zur Bestandsaufnahme, Zielklärung und Einstieg in den Therapieprozess

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Einzeltermin – 60 min | 140 Fr.

Neue Energie, Entspannung und freies Durchatmen

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Pakete – direkt profitieren, für langfristige Wirkung

  • 5 × 60 min | 670 Fr.

  • 10 × 60 min | 1300 Fr. (Best Deal)

Spar Zeit & Weg! Die Fahrspesen für Hausbesuche betragen 1.50 Fr. / km.

Ratenzahlung möglich.

Ich bin bei den EMR angehängten Krankenkassen, Visana und EGK über die Zusatzversicherung anerkannt. Bitte kläre vorgängig direkt mit deiner Krankenkasse, ob und wie die Kosten übernommen werden.

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ZSR-Nr.: T225563

Vereinbarte Termine können kostenfrei bis spätestens 24 Stunden vorher abgesagt werden. Alle kurzfristigen Absagen oder verpasste Termine werden privat in Rechnung gestellt.

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Was andere über mich sagen

Klientin aus Uster

Nathalie Meyer hat mir schon vielseitig geholfen mit Schwierigkeiten im Leben umzugehen. Mit ihrer ganzheitlichen Art, die den Körper und den Kopf einbeziehen löst sie die negativen Gefühle und arbeitet mit vielseitigen, an die Situation angepassten Übungen, die man teilweise dann auch zuhause machen kann und die einem helfen mit den Schwierigkeiten umzugehen und diese auch zu überwinden. Zusätzlich leitet sie einen und bezieht sowohl die Gedanken, wie auch den Körper mit ein und löst dabei die Blockaden. Dank ihr konnte ich meine Probleme hinter mir lassen und kann nun im Einklang mit mir selbst leben. Danke!

Kontakt

Schulhausstrasse 21 - 8620 Wetzikon

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Krankenkassen anerkannt

(EMR-, Fitness-Guide-Zertifizierung, Visana, EGK)

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+41 (0)76 44 99 017

Dorfstrasse 16 - 8607 Seegräben

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