Nathalie Meyer bewegt – Auch mit einem Kreuzbandriss


„Dank Ihrer gut ausgeprägten Muskulatur ist nichts passiert. Sie hatten wohl Glück; nur eine Muskelzerrung.“ Eigentlich wusste ich es ja schon 3 Sekunden, nachdem es passierte, was es sein könnte. Aber die Hoffnung stirbt bekanntlich zuletzt und meine Surf-Ferien wollte ich sowieso durchziehen. Lustigerweise hat das auch wunderbar geklappt. Ok, am Style könnte man noch üben..

Nach den Ferien begab ich mich aber direkt ins Spital für ein MRT, wobei dann die Botschaft hiess: „ Dank Ihrer gut ausgeprägten Muskulatur hat man das nicht erkannt. Sie haben Glück, ohne diese wären Sie schon viel früher wieder hier gestanden – quasi vor den Surf-Ferien..“

Natürlich kommt das Ganze gerade zu einem sehr ungünstigen Zeitpunkt, aber eine günstige Zeit gibt es ja für einen solchen Unfall wohl eh nie. Ich versuche nun das Beste daraus zu machen: Trainieren was geht und ich schaue vor allem, dass ich meine Beinmuskulatur aufs Maximum bringen kann, bis dann wohl ziemlich sicher ein OP Termin ansteht. Ich weiss ja bereits, wie es geht: Velo fahen, Kraft Training fürs Bein, Dehnen sind Pflicht. Alles andere wird ausprobiert, ob es funktioniert und dann mit umso mehr Freude ausgeführt.

Ich werde weiterhin meine Trainings und Therapien für meine Kunden durchführen können und auch dem Tag der offenen Tür steht nichts im Weg.

#Operation #Krafttraining #SUP

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