Wie Reizgriffe Atemwegserkrankungen und Verspannungen lösen können


Gestern besuchte ich eine kurze, aber intensive Weiterbildung zum Thema

Atemwegserkrankungen.

Es gibt vielfältige Erkrankungen der Atemwege mit unterschiedlichen Ursachen:

  • Asthma

  • cystische Fibrose (Mukoviszidose)

  • Lungenentzündung

  • Tuberkulose

  • chronische Bronchitis

  • Lungenemphysem (COPD)

Aber auch alle restriktiven Erkrankungen, welche die Atmung erschweren gehören dazu.

Am Seminar haben wir verschiedenste atemerleichternde Stellungen, spezifische Ateminterventionen auf der Behandlungsliege und Übungen vertieft und repetiert, welchen den Klienten helfen besser zu atmen oder ihnen zumindest ein befreiendes, sicheres Gefühl geben.

Reizgriffe für mehr Atem

Eine Behandlungsform, die wir vertieft haben, war die reflektorische Atemtherapie (RAT). Ihr Ziel ist, die Atemkapazität der Klienten im Sinne einer dreidimensionalen Atmung zu verbessern.

Wer z.B. wie Asthma-Patienten durch die veränderte Atemmechanik eine verkrampfte und verspannte Schultern-Nacken-Muskulatur hat, dem können die Reizgriffe helfen. Oft ist dann die Bauchatmung sehr schlecht und die Atem-Hilfsmuskulatur an Brustkorb und Rücken funktioniert nicht mehr richtig, weil die kleinen Gelenke der Rippen an Brustkorb, Brustbein und den Wirbelkörper blockiert sind. Neben den Reizgriffen gilt es dann auch zu mobilisieren.

Eigenerfahrung: Mehr Schnuf & Entspannung

Diese Behandlungsform bringt nicht nur Klienten mit Atemwegserkrankungen mehr Atemvolumen und Entspannung. Im Prinzip kann jeder davon profitieren. Am IKP erfahren wir stets auch Behandlungen an uns selber. Es war erneut sehr eindrücklich für mich, wie gut diese Reizgriffe bei mir funktionieren. Ich hatte am Schluss definitiv eine verbesserte Atmung und war ganz entspannt.

Die RAT nutzt innerhalb ihres Konzeptes sämtliche Strukturen des im Körper vorhandenen Netzwerkes, z. B. Faszien, neuronale Verbindungen, und bietet so ein sehr breites Arbeitsfeld:

  • Störungen und Erkrankungen des Atmungssystems

  • Erkrankungen des Bewegungsapparates

  • Verspannungen

  • Bei psychischen Störungen oder Erkrankungen z.B. Depression

Wie funktionieren diese Reizgriffe?

Zuerst wird mithilfe einer besonderen Atem-Massage die Atemmuskulatur und -Hilfsmuskulatur mobilisiert. Im zweiten Schritt dann setzt man sogenannte Reizgriffe ein, um gezielte Dehnungs-, Druck- und Schmerzreize auszulösen. Das alles führt zu einer Verbesserung des Atembewegungsablaufs.

Behandlungsziele

Die Behandlungsziele sind vielfältig z.B.:

  • Regulierung des Muskeltonus

  • Aktivierung der Zwerchfellbewegung

  • Vergrösserung des Atemvolumens

Mehr über die Atemtherapie

#Atemkapazität #Atemtherapie #Atemwegserkrankung #Atempower #Mobilisation #Dehnung #Massage #Entspannen #Verspannungen #Uster #Seegräben #ZürichOberland #chronischeBronchitis #Lungenemphysem #Lungenentzündung #CystischeFibrose #Asthma

Eventübersicht

Komm Faulenzen in Mönchaltorf

Donnerstag, 3.12.2020 19:00 - 20:30 Uhr

Mehr Infos

Vortrag Senioren Forum Wetzikon

verschoben auf 2021

Kontakt aufnehmen:

info@nathalie-meyer-bewegt.com

+41 (0)76 44 99 017

Dorfstrasse 16 - 8607 Seegräben

Krankenkassen anerkannt (EMR, ASCA, Fitness-Guide)

Gutschein für Entspanug, Massage, Fitness auf den Geburtstag
  • Nathalie Meyer bewegt auf Facebook
  • Instagram Nathalie Meyer bewegt
  • Schwarz YouTube Icon

© 2020 Nathalie Meyer AGB  Datenschutzerklärung  Impressum