Bewegen - Atmen - Entspannen

Wir bringen Veränderung in Ihr Leben!

Kennen Sie das?

  • Sie fühlen sich unfit, kraftlos und unbeweglich

  • tief durchatmen fällt Ihnen schwer

  • Gedankenkreisen, Unruhe oder schmerzende Verspannungen lassen Sie schlecht (ein-) schlafen

  • die gleichen Probleme, Ängste und Beschwerde begleiten Sie schon lange

  • sich selber zu motivieren fällt Ihnen schwer und Sie wissen nicht, wo anfangen

Mein erster Tipp:

"Hören Sie niemals auf, neu anzufangen!

Mit der passenden Begleitung geht's einfacher."

Sie möchten?

 

  • zufriedener mit sich und Ihrem Körper werden

  • die Kraft Ihrer Atmung verbessern und nutzen

  • körperlich, aber auch mental beweglicher und stärker werden und so mehr Möglichkeiten im Leben haben

  • Sorgen, Ängste, Probleme, vielleicht auch überflüssige Pfunde loslassen

  • besser schlafen und abschalten können

  • Motivation finden: den Weg sehen und gehen

Passen ich und mein Angebot zu Ihnen?

Sie möchten etwas in Ihrem Leben bewegen.

Sie sind bereit, sich Zeit für Sie selber zu nehmen.

Sie möchten persönlich betreut und unterstützt werden.

 

Sie möchten dabei Spass und Freude spüren.

Ich gebe Ihnen mit Kopf und Herz die volle Aufmerksamkeit, damit Sie Ihr Leben positiv verändern und Ziele erreichen können.

 

Kontaktieren Sie mich für eine kostenlose Beratung!

Eine Atemtherapie oder ein Fitness Training verändert Ihr Leben nachhaltig positiv!

  • Entspannungs- und Wellbeingkurse online, in Gruppen oder für Firmen/Vereine

Was andere über mich sagen

Atemtherapie Feedback aus Uster

«Nathalie Meyer hat mir schon vielseitig geholfen mit Schwierigkeiten im Leben umzugehen. Mit ihrer ganzheitlichen Art, die den Körper und den Kopf einbeziehen löst sie die negativen Gefühle und arbeitet mit vielseitigen, an die Situation angepassten Übungen, die man teilweise dann auch zuhause machen kann und die einem helfen mit den Schwierigkeiten umzugehen und diese auch zu überwinden. Zusätzlich leitet sie einen und bezieht sowohl die Gedanken, wie auch den Körper mit ein und löst dabei die Blockaden.

 

Dank ihr konnte ich meine Probleme hinter mir lassen und kann nun im Einklang mit mir selbst leben. Danke!»

News, Sonderangebote, Tipps

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Eventübersicht

4teiliger Atempower-Kurs für Senioren in Wetzikon

2 Termine verschoben auf Dienstags, 25.8. / 1.9.2020 10:30 - 11:30 Uhr

Alterssiedlung in Kempten

AcroYoga Basic Kurs in Wetzikon

Samstag, 29.8.202 11:30 - 13:30 Uhr

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Atempower-Kurs in Uster

Mittwoch, 16.9.2020 19:00 - 20:30 Uhr

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Faszientraining für mehr Geschmeidigkeit in Hittnau

Freitag, 18.9.2020 19:00 - 20:40 Uhr

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Atempower & Faszientraining in Maur

Donnerstag, 24.9.2020 19:00 - 20:30

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Komm Faulenzen in Schwerzenbach

Donnerstag, 1.10.2020 19:00 - 21:00 Uhr

Mehr Infos

2teiliger Faszienkurs in Schwerzenbach

Donnerstag, 5. + 12.11 19:00 - 21:00 Uhr

Mehr Infos

Progressive Muskelentspannung in Maur

24.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr

Mehr Infos

Faszienkurs in Fehraltorf

Donnerstag, 26.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr

Mehr Infos

Komm Faulenzen in Mönchaltorf

Donnerstag, 3.12.2020 19:00 - 20:30 Uhr

Infos folgen

Vortrag Senioren Forum Wetzikon

verschoben aufs 2021

Kontakt aufnehmen:

info@nathalie-meyer-bewegt.com

+41 (0)76 44 99 017

Dorfstrasse 16 - 8607 Seegräben

Krankenkassen anerkannt (EMR, ASCA, Fitness-Guide)

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