Am Samstag haben Timo und ich als Assistenz einen Acro Yoga Workshop im IMACS in Wetzikon geleitet.
Wie bereits in einem früheren Blogartikel, bei dem es vor allem auch um das Thema "Was ist Acro Yoga und was biete ich genau an" ging, angekündigt, fand ein Acro Yoga Workshop in Wetzikon statt.
Es kamen neun erwachsene Teilnehmer und zwei Kids. Zwei weitere mussten krankheits- und arbeitshalber leider kurzfristig wieder absagen. Die Gruppe hat sehr gut zusammengearbeitet. Auch diejenigen, welche alleine gekommen sind, fanden schnell einen Trainingspartner. Da wir aufgrund der guten Fitness der Teilnehmenden zu etwas schwierigeren Tricks kamen, arbeiteten wir auch in Dreiergruppen. Alle Teilnehmenden konnten somit sämtliche Rollen (Base, Flyer, Spotter) ausprobieren.
Die Teilnehmenden hatten sehr viel Spass und bedankten sich zum Schluss bei uns für die inspirierende Lektion.
Wer die Basics lernen möchte, darf sich gerne mit einer Begleitperson bei mir für ein Personal Training melden.