SUP Workshops


SUP Kurs auf dem Pfäffikersee

Gerade gestern war ich am Nachmittag noch auf meinem SUP und genoss einen Sprung ins kühle Nasse. Nachdem ich vor kurzem in Holland auf einem SUP stand, welches sich mehr wie eine Banane angefühlt hat als ein Brett, war ich froh, wieder etwas festeres unter meinen Füssen zu haben. Die vielen Boote in Holland machten die Sache zwar wellentechnisch spannend, aber die Ruhe hier ist auch angenehm. Der Pfäffikersee eignet sich einfach bestens zum SUPen, gerade wenn man nicht nur paddeln will, sondern auch Kraft- und Balanceübungen ausführen möchte.

Wer dies gerne in einer Gruppe erleben will kann sich für einen meinen SUP Workshops anmelden.

Der nächste findet diesen Sonntag, 23.6 statt in Zusammenarbeit mit Karuna Yoga.

Beim Workout und Yoga auf dem SUP gibt's alles in einem: Kraft, Ausdauer, Balance, Beweglichkeit und Meditation. Denn Fitnesstraining auf dem SUP macht Spass und eignet sich auch wunderbar für den Stressabbau.

Mehr Infos, mehr Daten und Anmeldung

#SUP #Seegräben #Pfäffikon #Groupfitness #Workshop

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Atemkurs (4x) für Senioren in Wetzikon

Dienstags, 15.6. / 22.6./ 29.6. / 06.07.2021 10.30-11.30 Uhr

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Faszien- und Atemtraining in Uster

Mittwoch, 16.6.2021 19:00-20:30 Uhr

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Atemkurs (3x) für Senioren in Fällanden

verschoben auf Ende August 2021

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Vortrag: "Richtig Atmen für eine kraftvolle Gesundheit" Senioren Forum Wetzikon

verschoben auf September 2021

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+41 (0)76 44 99 017

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