Branchentag - Weil Qualität verbindet


Am Samstag fand der Branchentag des Berufverbandes Bewegung und Gesundheit in Bern statt. Neben der Generalversammlung und einer grosszügigen Ausstellung von verschiedensten Playern der Fitnessbranche gab es auch verschiedene Lektionen, die man besuchen durfte.

So konnte ich einige Ideen aus dem Functional and Careful Training und Faszien Pilates durchgeführt von Christiane Reiter mitnehmen. Es hat mich vor allem aber auch daran erinnert, dass ich ein neues Buch zum Thema Faszien Training und Therapie schon länger rumliegen habe und ich es endlich anfangen sollte zu lesen. Denn das Thema Faszien ist wie die Faszien selber sehr vielschichtig und höchst spannend. Viele Beschwerden kann man darüber angehen. Darum habe ich bereits eine Weiterbildung im Zusammenhang mit der Atemtherapie und Faszienmassage besucht. Aber auch im Trainingsbereich kann man mit einem gezielten Faszientaining extrem viel erreichen.

Im dritten Workshop wurde ich etwas enttäuscht. Unter dem spannend klingenden Namen Reaxing - Neuromuskuläres Training habe ich mir etwas mehr versprochen. Der Kursleiter hat zwei neue fancy-aussehende Geräte vorgestellt und Übungen dazu gezeigt. Das Konzept beruht darauf, dass man mit etwas instabilem Arbeitet und auf Unvorhergesehenes reagieren muss. Spannendes Konzept, aber definitiv nichts Neues. Und auch die Partnerübungen, welche wir angeleitet erhielten, waren für mich ein alter Zopf. Solche Übungen machen ich schon längst mit normalen Bällen, Seilen oder anderen Geräten. Der Workshop hat wiedermal wunderbar gezeigt, dass die Fitnessbranche immer wieder neue Hypes rausbringt, welche alt bewährte Konzepte einfach neu und schön verpackt. Aber solange es die Leute immer wieder aufs Neue motiviert, wieso auch nicht? Solange die Qualität stimmt.

Und dies war auch das Motto des Tages: Weil Qualität verbindet. Im Grossen und Ganzen bin ich froh, dass ich per dieses Jahr diesem Verband beigetreten bin. Denn unter anderem sorgt der BGB auch in Sache Qualität für die Zusammenarbeit mit den Krankenkassen. Und darum bin ich nun ja auch im Fitnessbereich bei vielen Kassen anerkannt. Es ist zwar immernoch ein Dschungel, aber er lichtet sich langsam!

#PersonalTraining #Groupfitness #Beweglichkeit #Krafttraining #Faszien #Massage

Eventübersicht

4teiliger Atempower-Kurs für Senioren in Wetzikon

Dienstags, 8. / 15. / 22.. / 29. 9.2020 9:30 - 10:30 Uhr

Cevi Schüür

 

Atempower & Faszientraining in Maur

 

Donnerstag, 24.9.2020 19:00 - 20:30

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Komm Faulenzen in Schwerzenbach

Donnerstag, 1.10.2020 19:00 - 21:00 Uhr

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2teiliger Faszienkurs in Schwerzenbach

Donnerstag, 5. + 12.11 19:00 - 21:00 Uhr

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Progressive Muskelentspannung in Maur

24.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr

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Faszienkurs in Fehraltorf

Donnerstag, 26.11.2020 19:00 - 20:30 Uhr

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Komm Faulenzen in Mönchaltorf

Donnerstag, 3.12.2020 19:00 - 20:30 Uhr

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Vortrag Senioren Forum Wetzikon

verschoben auf 2021

Kontakt aufnehmen:

info@nathalie-meyer-bewegt.com

+41 (0)76 44 99 017

Dorfstrasse 16 - 8607 Seegräben

Krankenkassen anerkannt (EMR, ASCA, Fitness-Guide)

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