Branchentag - Weil Qualität verbindet


Am Samstag fand der Branchentag des Berufverbandes Bewegung und Gesundheit in Bern statt. Neben der Generalversammlung und einer grosszügigen Ausstellung von verschiedensten Playern der Fitnessbranche gab es auch verschiedene Lektionen, die man besuchen durfte.

So konnte ich einige Ideen aus dem Functional and Careful Training und Faszien Pilates durchgeführt von Christiane Reiter mitnehmen. Es hat mich vor allem aber auch daran erinnert, dass ich ein neues Buch zum Thema Faszien Training und Therapie schon länger rumliegen habe und ich es endlich anfangen sollte zu lesen. Denn das Thema Faszien ist wie die Faszien selber sehr vielschichtig und höchst spannend. Viele Beschwerden kann man darüber angehen. Darum habe ich bereits eine Weiterbildung im Zusammenhang mit der Atemtherapie und Faszienmassage besucht. Aber auch im Trainingsbereich kann man mit einem gezielten Faszientaining extrem viel erreichen.

Im dritten Workshop wurde ich etwas enttäuscht. Unter dem spannend klingenden Namen Reaxing - Neuromuskuläres Training habe ich mir etwas mehr versprochen. Der Kursleiter hat zwei neue fancy-aussehende Geräte vorgestellt und Übungen dazu gezeigt. Das Konzept beruht darauf, dass man mit etwas instabilem Arbeitet und auf Unvorhergesehenes reagieren muss. Spannendes Konzept, aber definitiv nichts Neues. Und auch die Partnerübungen, welche wir angeleitet erhielten, waren für mich ein alter Zopf. Solche Übungen machen ich schon längst mit normalen Bällen, Seilen oder anderen Geräten. Der Workshop hat wiedermal wunderbar gezeigt, dass die Fitnessbranche immer wieder neue Hypes rausbringt, welche alt bewährte Konzepte einfach neu und schön verpackt. Aber solange es die Leute immer wieder aufs Neue motiviert, wieso auch nicht? Solange die Qualität stimmt.

Und dies war auch das Motto des Tages: Weil Qualität verbindet. Im Grossen und Ganzen bin ich froh, dass ich per dieses Jahr diesem Verband beigetreten bin. Denn unter anderem sorgt der BGB auch in Sache Qualität für die Zusammenarbeit mit den Krankenkassen. Und darum bin ich nun ja auch im Fitnessbereich bei vielen Kassen anerkannt. Es ist zwar immernoch ein Dschungel, aber er lichtet sich langsam!

#PersonalTraining #Groupfitness #Beweglichkeit #Krafttraining #Faszien #Massage

Eventübersicht

PMR in Maur

Donnerstag, 18.3.2021

Abgesagt > probieren Sie meinen Onlinekurs!

Atempowerkurs in Schwerzenbach

Dienstag, 13.4.2021 19:00-20:30 Uhr

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Faszien- und Atemtraining in Uster

Mittwoch, 14.4.2021 19:00-20:30 Uhr

Infos folgen

Atem und Faszientraining in Maur

Abgesagt

LINK MOVES® - Gehirnfitnesstraining in Fehraltorf

Dienstag, 11.5.2021

19:00-20:30 Uhr

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LINK MOVES® - Gehirnfitnesstraining in Schwerzenbach 4x

Donnerstags, 20.5. / 27.5. / 3.6. / 10.6.2021 19:00-20:00 Uhr

Mehr Infos

Atemkurs (3x) für Senioren in Fällanden

Montags, 31.5 / 7.6. / 14.6.2021 14:00-15:00 Uhr

Infos folgen

Atemkurs (4x) für Senioren in Wetzikon

Dienstags, 15.6. / 22.6./ 29.6. / 06.07.2021 10.30-11.30 Uhr

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Vortrag: "Richtig Atmen für eine kraftvolle Gesundheit" Senioren Forum Wetzikon

Montag, 17.5.2021

Mehr Infos

Kontakt aufnehmen:

info@nathalie-meyer-bewegt.com

+41 (0)76 44 99 017

Dorfstrasse 16 - 8607 Seegräben

Krankenkassen anerkannt (EMR, ASCA, Fitness-Guide)

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