Nathalie Meyer bewegt
Sa., 20. Jan.
|Im Dojo des Schulhaus Schlimperg
Tag der offenen Tür
Schnuppere gratis in alle Kurse rein und teste deine Fitness am Tag der offenen Tür - Kampfkunst- & Fitnesstraining Effretikon im Dojo (UG) des Schulhaus Schlimperg
Zeit & Ort
20. Jan. 2018, 10:00 – 17:00
Im Dojo des Schulhaus Schlimperg, Schlimpergstrasse 18, 8307 Illnau-Effretikon, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
Wie sehen deine Fitnessziele aus?
Es gibt viele Gründe jetzt mit dem Fitness- oder Kampfkunsttraining zu starten: Mehr Energie und Ausdauer, straffe Figur, weniger Rückenprobleme und natürlich auch ein grösseres Selbstvertrauen. Das Fitness- und Kampfkunstprogramm in Effretikon beinhaltet für jeden etwas!
Programm:
10:00 – 11:00 Uhr Atempower
11:00 – 12:15 Uhr Goshindo
12:30 – 13:30 Uhr Fit Boxen
13:30 – 14:30 Uhr Funktionelles Rücken- & Konditionstraining
14:45 – 15:45 Uhr Bauch–Beine–Po & noch mehr - Circle Training
15:45 – 17:00 Uhr Acro Yoga
Lerne es am Tag der offenen Tür gratis kennen und profitiere von einer besonderen 2 für 1 Aktion!
Mehr Infos auch im Flyer!
Bei Anmeldung bis zum 31.12.2017 zum unverbindlichen Reinschnuppern erhälst du ein leckeres Focus Water fürs Training.