Thu, Dec 03 | Mönchaltorf Schulhaus

Komm Faulenzen in Mönchaltorf

Möchten Sie Ihrem Kopf und Körper eine Pause gönnen? An diesem Kurs lernen Sie verschiedene Entspannungsübungen aus den Methoden Meditation, Progressiven Muskelrelaxation, Achtsamkeit und der Atemtherapie kennen. Die Übungen lassen sich einfach in Ihren Alltag integrieren.

Zeit & Ort

Dec 03, 7:00 PM – 9:00 PM
Mönchaltorf Schulhaus, Mönchaltorf, Switzerland

Über die Veranstaltung

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