Mo., 31. Mai | Saal Katholische Kirche Fällanden

3teiliger Atem-Power-Kurs für Senioren in Fällanden

Die Atmung ist in jedem Alter etwas Zentrales und die Arbeit mit der Atmung lässt nicht nur entspannen und besser schlafen, sondern kann auch zu mehr Energie und Lebensfreude führen. Je nach Bedürfnis kann eine solche Lektion mehrheitlich oder auch ganz im Sitzen gemacht werden.
3teiliger Atem-Power-Kurs für Senioren in Fällanden

Zeit & Ort

31. Mai, 14:00 – 15:00
Saal Katholische Kirche Fällanden, Sunnetalstrasse 4, 8117 Fällanden, Switzerland

Über die Veranstaltung

3teiliger Kurs jeweils am Montag, 31.5, 7.6., 14.6.2021 jeweils  um 14:00 - 15:00 Uhr.

Keine Voraussetzungen erforderlich. Die meisten Übungen können in Sitzen gemacht werden.

Die Lektionen bauen nicht direkt aufeinander auf. Falls Sie an einigen Daten nicht kommen können, profitieren Sie trotzdem.

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Eventübersicht

Atemkurs (4x) für Senioren in Wetzikon

Dienstags, 15.6. / 22.6./ 29.6. / 06.07.2021 10.30-11.30 Uhr

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Faszien- und Atemtraining in Uster

Mittwoch, 16.6.2021 19:00-20:30 Uhr

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Atemkurs (3x) für Senioren in Fällanden

verschoben auf Ende August 2021

Infos folgen

Vortrag: "Richtig Atmen für eine kraftvolle Gesundheit" Senioren Forum Wetzikon

verschoben auf September 2021

Mehr Infos

Kontakt aufnehmen:

info@nathalie-meyer-bewegt.com

+41 (0)76 44 99 017

Dorfstrasse 16 - 8607 Seegräben

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