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Nathalie Meyer bewegt
Do., 12. März
|Fehraltorf
PMR-Kurs in Fehraltorf
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobson ist eine wirkungsvolle Entspannungstechnik, welche leicht und in kurzer Zeit gelernt werden kann. Sie entspannen sich körperlich und erleben eine innere geistige Ruhe. Lernen Sie an diesem Abend die Basics im Liegen oder Sitzen.
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
12. März 2020, 19:00 – 20:30
Fehraltorf, 8320 Fehraltorf, Schweiz
Über die Veranstaltung
Bitte melden Sie sich direkt bei der Erwachsenenfortbildung Fehraltorf an:
https://www.schulefehraltorf.ch/erwachsenenbildung.html
Bringen Sie bequeme Kleidung und eine Yoga-Matte mit. Optinal können Sie auch eine Decke und Kissen zum Liegen mitnehmen. Melden Sie sich bei mir frühzeitig, falls Sie das Material nicht vorhanden haben.
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