Atempower- und Faszientraining-Kurs in Maur

Name: Atempower- und Faszientraining-Kurs in Maur
Start: 2021-04-22T19:00:00+02:00
End: 2021-04-22T20:30:00+02:00
Location: Aesch Schulhaus, Singsaal

In diesem praktischen Workshop lernen Sie alltagstaugliche Atemübungen, welche Ihr Körpergefühl verbessern. Mit vielen alltäglichen Gegenständen lernen Sie zudem die Faszien selber zu bearbeiten und so Verspannungen sowie Schmerzen zu lindern.

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