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Nathalie Meyer bewegt
Fr., 06. Sept.
|Arche Nova Gemeinschaftsraum
4teiliger Atem-Power-Kurs für Senioren
Die Atmung ist in jedem Alter etwas Zentrales und die Arbeit mit der Atmung lässt nicht nur entspannen und besser schlafen, sondern kann auch zu mehr Energie und Lebensfreude führen. Je nach Bedürfnis kann eine solche Lektion mehrheitlich oder auch ganz im Sitzen gemacht werden.
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
06. Sept. 2019, 09:30 – 10:30
Arche Nova Gemeinschaftsraum, Guschstrasse 66, 8610 Uster, Schweiz
Über die Veranstaltung
jeden Freitagmorgen: 6., 13., 20. und 27. Sept. 2019
Kosten: Fr. 50.00 (für Mitglieder des Senioren-Netz Uster), Fr. 80.00 (für Nichtmitglieder)
Anmeldefrist: 5, August 2019
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